Formation Spécialisation « Burn-Out et Sophrologie »

Burn-Out et Sophrologie  Au cours de cette journée de Spécialisation dédiée au Burn-Out, fléau des temps modernes, vous apprendrez à lutter avec efficacité contre les méfaits du stress à l’aide des techniques de la Sophrologie.

 

  A la fin du stage, vous recevrez le « Certificat de Spécialisation Burn-Out par la Sophrologie ».

 

Programme de la formation

 

1. Qu’est-ce que le stress professionnel ?
2. Sophrologie et stress en entreprise.
3. Lutter contre l’inhibition.
4. Place de la Sophrologie dans le Burn-Out.
5. Bases indispensables à une nouvelle réflexion.
6. La Sophrologie pour dynamiser.
7. La Sophrologie pour renforcer l’esprit d’équipe.
8. La Sophrologie pour motiver.
9. Développement personel et Burn-Out.
10. Protocole anti-stress rapide.

 

Inscription à la formation

 

Nombre d’heures : 8H (1 jour).

Horaires : 9H/12H et 13H/18H.

Accessibilité : ouvert à tous, aucun prérequis.

Tarif : 249 € TTC par personne.

Mode de paiement : chèque bancaire, carte bancaire.

Bulletin d’inscription téléchargeable à envoyer par courrier : cliquez ici

Logement : Chambres d’hôtes et appart hôtel à proximité de Saint-Jean (31240)