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Formation Maître-Praticien Sophrologie

  Ce stage est réservé aux Praticiens certifiés.

 

  La formation se fait sur 5 journées entières.

 

  Programme de la formation

 

 

Présentation

 

Avant-propos

 

Chapitre 1 – Révisions

Révisions de la Sophrologie : définition, bienfaits, indications, contre-indications, précautions à prendre.
Révisions de la respiration : qu’est-ce que la respiration ? Les différents types de respirations, vivance de la respiration, la respiration physiologique, les 7 cuirasses musculaires ou caractérielles. Protocole.

 

Chapitre 2 – Anatomie et physiologie

La circulation, le cœur, les muscles, protocole.

 

Chapitre 3 – Le système nerveux

Le Système Nerveux Périphérique, le Système Nerveux Central.

 

Chapitre 4 – Neurologie et Neuropathologie

Les tremblements, les vertiges, les pertes de connaissance, protocole.

 

Chapitre 5 – Le stress

Définition, les différentes phases du stress, eustress et dystress : question d’équilibre. Protocole.

 

Chapitre 6 – Les phobies

Définition, les différentes sortes de phobies, inventaire des phobies, protocole.

 

Chapitre 7 – L’anxiété

Définition, étiologie de l’anxiété, psychanalyse et comportementalisme de l’anxiété, évaluation de l’anxiété, protocole.

 

Chapitre 8 – La Sophrologie ou relaxation chez l’enfant

But de la relaxation chez l’enfant, le développement physique (à partir de 4 ans), quelques exercices conseillés, le développement neurophysiologique, protocole.

 

Chapitre 9 – Le vieillissement

Plan corporel, le vieillissement des appareils : locomoteur, respiratoire, circulatoire, neurologique, sensoriel. Protocole.

 

Chapitre 10 – Rappel important

 

Certification de « Maître-Praticien en Sophrologie »

 

Inscription à la formation

 

Nombre d’heures : 40H (5 jours).

Horaires : 9H/12H et 13H/18H.

Accessibilité : réservé aux Praticiens certifiés.

Tarif : 1490 € TTC (option E-Learning : + 90 € TTC) par personne pour la formation présentielle ou bien 224,70 € TTC soit -70% au lieu de 749 € TTC par personne pour le E-Learning (formation en ligne)

Mode de paiement : chèque bancaire, carte bancaire.

Paiement échelonné possible : 3 fois sans frais (établir jusqu’à 3 chèques).

Bulletin d’inscription téléchargeable à envoyer par courrier : cliquez ici

Logement : chambres d’hôtes et appart hôtel à proximité de Saint-Jean (31240)